Wie Schüler der Klasse 7 leicht in Form kommen
Ein guter Zeitpunkt für einen Neustart ins Leben ist der Frühling – astronomisch zwar erst Ende März auf dem Kalender, meteorologisch am 1. März, phänologisch in Dresden aber schon Mitte Februar erlebbar. Der doch recht üppige Januar-Schnee war schon vor den Win-terferien weg und die Spitzen der ersten Schneeglöckchen waren schon auszumachen.
Also Neustart: das heißt schlechte Gewohnheiten ablegen, z. B. keinen Döner mehr vom Stand um die Ecke, stattdessen frische Zutaten für ein gesundes Frühstück. Dazu Fahrrad, Skateboard oder Turnschuhe aus dem Keller holen und die ersten Runden durch den Park drehen. Oder doch noch einmal mit den Skier ins Gebirge. Dabei aber zu sich kommen und glücklich sein.
Trotzdem wissen fast alle: Auch wenn der Frühling lockt, das Durchhalten, das klappt dann alleine doch meistens nicht so ganz. Schon gar nicht, wenn der Genuss dabei auf der Strecke bleibt. Deshalb haben alle Schüler der 7. Klassen gemeinsam mit ihren Lehrern ein einwöchi-ges Fit-mit-Genuss-Programm absolviert, theoretisch-kopflastig zwar, aber immerhin mit ei-nigen praktischen Farbtupfern – Fitness-Check in der Turnhalle, Arbeit mit Ernährungsproto-kollen, Gestaltung eines Werbeplakates für ein gesundes Produkt und gesundes, selbst arran-giertes Klassen-Frühstück zum Wochenausklang.
Beim alleinigen Weiterführen und Vervollkommnen der in der Fächerverbindenden Woche gewonnen Erkenntnisse kann jeder Spaß haben und mit Leidenschaft die Form seines Lebens erreichen. Und dann kann auch der richtige Frühling kommen.
